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Le Nostre Attività:
Il Calisthenics è uno splendido sport che si sta diffondendo sempre di più, è un’allenamento a corpo libero che richiede disciplina e costanza. In uso già dai tempi dell’antica Grecia. Include tutti qui esercizi ginnici, eseguiti in maniera ritmica, atti a sviluppare la bellezza, la forza e l’eleganza dei movimenti.
L’ Allenamento Funzionale è una tipologia di allenamento basata sull’esecuzione di movimenti naturali che fanno lavorare tutta la muscolatura del corpo attraverso circuiti specifici e divertenti.
ORARI FUNZIONALE:
– Martedì alle 11.00 e alle 17.00
– Giovedì alle 11.00 e alle 17.00
– Sabato alle 11.00
Lo Yoga è una disciplina fisica, mentale e spirituale. Le lezioni sono curate dalla associazione Vitala Yoga con sede a Fregene.
ALLENATI CON NOI!!!
Info e Prenotazioni: Marco 324.7963708
